Cardápio Dieta da Chia para Eliminar 3kg em 1 SEMANA! A dieta da chia ajuda eliminar os quilos em extras bem rápido, pois a chia é capaz de absorver 12 vezes o próprio peso em água. Ela ainda tem uma capa de gel que, em contato com a água, infla, o que aumenta a sensação […]
3 receitas de pudim fácil e rápido. Quando temos visita em casa, nos preocupamos sempre em oferecer o melhor e, nas festas de fim de ano a casa fica cheia. Então, o que preparar para celebrar esse momento tão especial? A ceia tem que ser variada e saborosa, mas, não podemos esquecer daquela sobremesa para incrementar […]
DICAS DE SAÚDE EMAGRECER RECEITAS REMÉDIOS CASEIRO
O vinagre de maçã é especialmente utilizado na culinária, porém, contribui para outros benefícios na saúde e beleza, como auxiliar na digestão, combater infecções, perder peso, dar brilho aos cabelos e cuidar da pele, enfim. Consequentemente, são diferentes benefícios que o vinagre de maçã proporciona. O vinagre de maçã é bastante utilizado na preparação dos […]
ALIMENTOS SAUDÁVEIS CHÁ DICAS DE SAÚDE EMAGRECER
O gengibre é uma raiz que tem um sabor forte e agradavelmente picante e possui muitos benefícios para a saúde. E, um desses benefícios é a capacidade do gengibre acelerar o metabolismo, facilitando um emagrecimento saudável. O gengibre tem um efeito termogênico, isto é, aumenta a temperatura do corpo, acelerando o metabolismo e, consequentemente facilitando […]
ALIMENTOS SAUDÁVEIS DICAS DE SAÚDE REMÉDIOS CASEIRO
O alho é um alimento bem simples e poderoso. Além de dá um toque especial nas refeições, um tempero sem igual, também é considerado uma fonte de saúde, ou seja, ajuda prevenir e combater doenças. É um remédio caseiro poderoso para várias doenças, pois é rico em nutrientes e substâncias, como a alicina. O alho também […]
ALIMENTOS SAUDÁVEIS DICAS DE SAÚDE
Os benefícios do limão para saúde são diversos, pois possui vários nutrientes para o nosso corpo. O limão é uma fonte de vitamina C, muito conhecida por seus benefícios à saúde e beleza. A vitamina C ajuda combater os radicais livres e atua na renovação celular, ou seja, ajuda rejuvenescer. O limão ajuda a melhorar a imunidade, […]
ALIMENTOS SAUDÁVEIS DICAS DE SAÚDE EMAGRECER RECEITAS
Os sucos detox ajudam emagrecer de forma saudável, pois são usados ingredientes naturais, como frutas e vegetais, que além de emagrecer possuem muitos benefícios para a saúde. Os sucos detox fazem uma limpeza no organismo, eliminando toxinas e ajudando o fígado filtrar e eliminar substâncias prejudiciais a nossa saúde. Os sucos detox são ricos em […]
ALIMENTOS SAUDÁVEIS DICAS DE SAÚDE
Os benefícios da batata doce são numerosos e, por isso é importante tentar incluir na sua dieta. Nos últimos anos, a batata doce ganhou fama como um alimento poderoso para as dietas de emagrecimento e ganho de massa muscular. Além de ser consumida antes do treino para dar energia, a batata doce também pode ser utilizada […]
DICAS DE SAÚDE RECEITAS REMÉDIOS CASEIRO
A ressaca é inevitável com a chegada das comemorações do ano novo. As pessoas aproveitam para experimentar bebidas das mais variadas. Mas, além de variar entre as bebidas, muitas vezes a quantidade vai além do limite. O primeiro dia do ano, geralmente, é marcado pela ressaca e as pessoas procuram receitas para aliviar esse mal […]
BELEZA E ESTÉTICA REMÉDIOS CASEIRO
Os cravos são pontinhos pretos que surgem, normalmente, na região do nariz e em pessoas que tem a pele oleosa. Eles aparecem quando os poros são obstruídos por impurezas que se acumulam no rosto, fazendo com que a gordura endureça, ficando com o aspecto escuro. Existem dois tipos de cravos, branco e preto. Os brancos […]